正在便秘，怎么辦
女33歲
2014-05-15 20:41
病情描述
正在便秘，怎么辦，有什么辦法以后不便秘
醫生建議：2014-05-15 20:42
歐醫生你好，你這個(gè)是需要在平時(shí)都吃一些水果及蔬菜的，香蕉，蜂蜜水這些是需要多吃的，不吃辛辣的食物的?？梢允褂寐槿释?，應忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營(yíng)養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！
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