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專(zhuān)家問(wèn)答
長(cháng)時(shí)間鍛煉體力透支都有那些癥狀
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2014-05-17 12:20
病情描述
你好,我一個(gè)多月前到現在每天都堅持上山運動(dòng)快走(暴走),每天的運動(dòng)時(shí)間都在兩個(gè)多小時(shí)以上,最近幾天每天晚上都睡不好十一二點(diǎn)才睡,早上四點(diǎn)多就醒了。而且睡覺(jué)期間還總醒,甚至盜汗也特別嚴重?請問(wèn)這是透支的癥狀嗎?
醫生建議:2014-05-17 12:41
專(zhuān)家問(wèn)答任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室
這個(gè)情況考慮是需要積極調理生活規律,做到按時(shí)作息和勞逸結合
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