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專(zhuān)家問(wèn)答
用鵝卵石很舒服如何進(jìn)行足底按摩?
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2014-05-19 09:21
病情描述
醫生你好,公園那些石頭路有什么作用?我拿了些鵝膽石回家自己踩,挺舒服,請問(wèn)應該如何使用這些石頭按摩足底?
醫生建議:2014-05-19 09:21
專(zhuān)家問(wèn)答陳醫生
你好,這種主要是赤腳或者穿著(zhù)襪子踩在鵝卵石上面,通過(guò)足底穴位的按摩來(lái)促進(jìn)體內物質(zhì)新陳代謝,起到保健的功效。你可以也罷這些鵝卵石鋪在一小段庭院路上,然后每天早晚在上面慢走,這樣就可以了。你可多了解足底按摩穴位的五大反射區,根據自身情況著(zhù)重加強保健,可配合足浴效果更好
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