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專(zhuān)家問(wèn)答
肥胖,身高16米,體重72公斤腰圍96公分
56
2016-08-10 14:52
醫生建議:2016-08-10 15:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您需要保持合理的運動(dòng)的,最好是每天半個(gè)小時(shí)以上的有氧運動(dòng),這樣才可以明顯起到減肥的作用,千萬(wàn)不要飲食油膩,辛辣的食物
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