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增加血管彈性的食物？

男43歲

2014-05-20 11:30

病情描述

中年男人，之前長(cháng)期應酬把身體搞壞了，去醫院檢查醫生說(shuō)血管彈性不足，開(kāi)了不少藥回來(lái)，飲食上也要多注意，增加血管彈性的食物有哪些？日后該怎么調理會(huì )更好一點(diǎn):

醫生建議：2014-05-20 11:30

健客醫生

你好，根據您說(shuō)的情況，一般來(lái)講血管彈性是由于年齡決定的，你的情況需要積極注意飲食為宜的指導意見(jiàn)：你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極多吃蔬菜和水果為宜的，你的情況不要吃油膩和辛辣食物太多為宜的，祝你健康

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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