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尊敬的張女士：您好！建議您盡快到正規醫院的消化內科或肛腸科檢查一下，以下意見(jiàn)供您參考：（一）治療便秘的總原則是什么？ 1、消除病因：便秘，作為一個(gè)癥狀，是人體發(fā)生病理生理改變的信息和反映。無(wú)論是器質(zhì)性便秘，還是功能性便秘，其引起的原因均十分復雜。因此，像治療任何疾病一樣，對便秘的治療，也必須首先查明原因，針對病因治療是治療便秘的根本原則。如鉛中毒便秘，必須采取驅鉛等針對鉛中毒的治療，便秘才能逐漸緩解；對增生型腸結核引起的便秘，必須采取系統的抗結核治療乃至手術(shù)治療，才能取得良好效果等。功能性便秘的治療也是如此，如由于不良習慣引起的習慣性便秘，必須從改變不良習慣入手，如改變食物過(guò)于精細、飲水少、不按時(shí)排便、忍便不排、活動(dòng)過(guò)少等不良習慣，這些措施對于治療習慣性便秘至關(guān)重要。因此，患便秘的人，必須首先到醫院接受肛腸外科專(zhuān)科醫生的檢查，找出便秘的原因，再照醫生指示，采取病因治療，不要盲目地僅僅用瀉藥對癥治療。 2、防微杜漸：即強調早期發(fā)現，早期治療，即使是輕微的便秘，也不要忽視，應查明原因，采取積極有效的治療措施，及時(shí)予以糾正。否則，久而久之會(huì )越來(lái)越重。待到發(fā)生頑固性便秘帶來(lái)很大痛苦時(shí)，再治療就不容易了。 3、耐心調治：有些功能性便秘如習慣性便秘或頑固性便秘，治療起來(lái)很棘手。病人一定要與醫生相配合，制定系統的綜合治療計劃，包括生活起居、飲食療法、體育鍛煉、醫療體育以及良好排便習慣的培養、藥物配合治療等，進(jìn)行系統的有計劃的治療，一定要有耐心和信心，堅持不懈，千萬(wàn)焦急不得，往往越焦慮、憂(yōu)郁、著(zhù)急，便秘就越重。 4、不濫用藥：特別是不能濫用瀉藥。很多便秘病人不經(jīng)醫生指導，隨便濫用瀉藥，結果會(huì )造成胃腸功能更加紊亂，加重便秘，或形成對瀉藥的依賴(lài)性等。 5、不輕易采用灌腸導便法治療便秘。凡用灌腸導便時(shí)，必須選擇好適應證。一般說(shuō)來(lái)，只對那些重癥便秘，經(jīng)一般方法治療無(wú)效，而又十分痛苦的病人，才選用灌腸通便進(jìn)行應急性的對癥治療，這只是一種權宜之計。 總之，以瀉藥作為輔助的治療手段，主要依靠改變生活及飲食習慣來(lái)消除便秘，才是治療便秘的捷徑和好方法。 （二）為什么不能亂用瀉藥？ 同是便秘，根據病因和癥狀可分為若干種類(lèi)，如功能性便秘，器質(zhì)性便秘，弛緩性便秘，痙攣性便秘等，其治療方法也各不相同。因此，不能一概用瀉藥，更不能濫用瀉藥。 所謂濫用瀉藥，是指便秘病人，不經(jīng)醫生診斷和指導，在不明引起便秘原因，又不了解瀉藥的作用情況下，不分青紅皂白地一見(jiàn)便秘就自行服瀉藥通便。殊不知，濫服瀉藥有三大害處：1、可導致服瀉藥的習慣性、依賴(lài)性，甚至成癮性，停藥后排便會(huì )更加困難。2、可造成耐藥，由于經(jīng)常服瀉藥，對腸粘膜形成經(jīng)常性刺激，使其應激力減弱。如此，瀉藥的使用量將不斷的被動(dòng)增加才能取效，如一開(kāi)始用2片牛黃解毒片或果導片即可通便，到后來(lái)，每次服4-6片大便也難以排出來(lái)了。這樣的例子是很多的。3、瀉藥，尤其是刺激性瀉藥，對腸道產(chǎn)生經(jīng)常反復性刺激，會(huì )造成胃腸功能紊亂、消化不良，除導致上腹飽脹、曖氣、惡心、嘔吐、腸鳴、排氣多外，還會(huì )加重食欲不振，從而使便秘更進(jìn)一步加重，招致惡性循環(huán)。