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專(zhuān)家問(wèn)答
精神狀況一直不好,遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事,就會(huì )急躁坐立不安得,我該如何調節?
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2014-05-22 11:33
病情描述
精神狀況一直不好,遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事,就會(huì )急躁坐立不安得,我該如何調節?
醫生建議:2014-05-22 11:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
關(guān)鍵是你自己要注意調節,同樣的一件事情,我們可以以不同的心態(tài)和態(tài)度去面對的,我建議多與周邊的人溝通交流, ,多做做運動(dòng)也是有助于身心健康的。
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