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專(zhuān)家問(wèn)答
最近好象又開(kāi)始出現焦慮的癥狀了,去治療還是自我調節一下?
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2014-05-22 15:15
病情描述
一年前我得過(guò)焦慮癥,經(jīng)過(guò)治療后好了。但最近好象又開(kāi)始出現焦慮的癥狀了,去治療還是自我調節一下?
醫生建議:2014-05-22 16:01
專(zhuān)家問(wèn)答任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室
最好先不要采取藥物,建議您平時(shí)適時(shí)的參加戶(hù)外鍛煉,買(mǎi)一些勵志的書(shū)籍,很多時(shí)候這些疾病恰恰是自己的壓力太大,也跟身體的不適有一定的關(guān)系,平時(shí)一定要保持良好的心情,多做自己喜歡的事情,學(xué)會(huì )勞逸結合
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