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專(zhuān)家問(wèn)答
我想知道在睡覺(jué)之前把身體平躺,雙腳成90度這樣子能起到減肥的作用嗎
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2016-08-21 11:06
病情描述
我在睡覺(jué)之前把身體平躺在床上,然后雙腳成90度擺放,我想知道這種情況能起到減肥的作用嗎
醫生建議:2016-08-21 11:06
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
對于你這種做法是不會(huì )起到減肥的效果的。如果想要減肥,建議你以合理的飲食、運動(dòng)和藥物進(jìn)行幫助減肥才有效果,建議你平時(shí)要有合理的飲食和多運動(dòng)進(jìn)行減肥
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