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你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.

根據您的提問(wèn)，凍瘡是因為寒冷引起的血液循環(huán)不暢產(chǎn)生的，根本上說(shuō)，和體質(zhì)不好最有關(guān)系，加上不注意保暖的原因。一定要想辦法從根本上增強體質(zhì)，讓血液循環(huán)暢通才不容易再得凍瘡的。凍瘡的2個(gè)癥狀，一是紅腫，二是熱的時(shí)候很癢。所以?xún)霪彯a(chǎn)品選擇上要考慮能活血化於和快速止癢修復的產(chǎn)品。同時(shí)要注意保暖，少碰水，然后飲食上以溫補食物為主，如肉蛋類(lèi)多吃。

你好，瘡是因為寒邪侵襲過(guò)久，手背、足背、耳郭、面頰，大腿等部位出現紅腫發(fā)涼、瘙癢疼痛，甚至皮膚紫暗、潰爛為主要表現的瘡瘍類(lèi)疾病往往都是發(fā)生在冬季最冷的時(shí)候。建議注意保暖，少碰水，然后飲食上以溫補食物為主，如肉蛋類(lèi)多吃。