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專(zhuān)家問(wèn)答
總是對生活充滿(mǎn)失望和逃避,懶散,速度慢,怎么改變這種狀態(tài)?
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2014-05-23 16:10
病情描述
總是對生活充滿(mǎn)失望和逃避,定下目標沒(méi)有一個(gè)是實(shí)現的,懶散,速度慢,怎么改變這種狀態(tài)?
醫生建議:2014-05-23 18:54
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,首先意識到自己這樣生活狀態(tài)不好是好事,建議下定決心改過(guò)。建議你樹(shù)立一下生活,學(xué)習目標,朝著(zhù)目標一步步前進(jìn),經(jīng)常鼓勵自己,保持積極的心態(tài)。
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