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專(zhuān)家問(wèn)答
便秘,口味重,有點(diǎn)家族遺傳肥胖,吃的東西
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2014-05-23 22:30
病情描述
便秘,口味重,有點(diǎn)家族遺傳肥胖,吃的東西不多卻總是長(cháng)胖,節食無(wú)用,運動(dòng)成效甚微。
醫生建議:2014-05-24 06:02
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,便秘關(guān)鍵是排便習慣和生活習慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時(shí)大便習慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.
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