什么時(shí)候是最佳的減重時(shí)間？
女30歲
2014-05-24 12:49
病情描述
你好！女性要減肥哪個(gè)時(shí)段是最好的時(shí)機呢？
醫生建議：2014-05-24 12:49
洪醫生你好！減重的最佳時(shí)機為月經(jīng)來(lái)后第七天，也就是月經(jīng)剛結束的時(shí)間。大約是生理期后的兩周內，由于荷爾蒙改變，使得食欲下降，代謝提升，可說(shuō)是瘦身的絕佳黃金時(shí)刻，此時(shí)實(shí)行正確的飲食控制，再搭配積極的運動(dòng)計劃，減肥效果將能事半功倍。謝謝你的咨詢(xún)。祝你健康。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部