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專(zhuān)家問(wèn)答
胖子們都是怎樣瘦下去的???是吃減肥藥嗎?
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2013-05-29 15:37
病情描述
胖子們都是怎樣瘦下去的???是吃減肥藥嗎?有人知道的嗎?
醫生建議:2013-05-29 16:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您好,現在的人更注重的是健康減肥,單靠減肥藥物是不行的,而且容易反彈。如果肥胖程度不嚴重,建議采用有氧運動(dòng)減肥。如果肥胖程度比較明顯,可以采用藥物+運動(dòng),可適量服用復合左旋肉堿膠囊減肥、調節血脂,多做運動(dòng),例如跑步,游泳,以爬樓梯代替電梯。切忌一味依賴(lài)藥物,養成均衡的飲食習慣。
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