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專(zhuān)家問(wèn)答
跳繩運動(dòng)可以瘦大腿嗎?我隔一天跳一次,一
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2016-09-03 18:50
病情描述
跳繩運動(dòng)可以瘦大腿嗎?我隔一天跳一次,一次連續20分鐘,這樣大腿可以變細?
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
邱醫生
醫師
皮膚_皮膚病
江西泰和縣人民醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
建議適當的散步,不要劇烈運動(dòng)可以瘦大腿最好做瑜伽拉伸肌肉效果不錯。
那跳繩可以嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
什么都要堅持你跳繩很可能腿會(huì )變粗還是瑜伽好
那瑜伽隔一天做一次可以嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
也可以
哦哦,一次需要多久嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
教練會(huì )告訴你的
好。謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
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