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自己特別自閉，從來(lái)不會(huì )主動(dòng)的和別人說(shuō)話(huà)，想改變，開(kāi)始應該從哪里入手？

男23歲

2014-05-27 11:12

病情描述

自己特別自閉，從來(lái)不會(huì )主動(dòng)的和別人說(shuō)話(huà)，想改變，開(kāi)始應該從哪里入手？

醫生建議：2014-05-27 11:12

任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室

征服畏懼，戰勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。應該做到昂首挺胸，快步行走，多練習當眾發(fā)言，學(xué)會(huì )微笑。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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