您好，我是女的，想買(mǎi)點(diǎn)保健品吃一下，用什么好？
女23歲
2013-09-28 14:18
病情描述
想買(mǎi)個(gè)適合年輕人吃的保健品，胃口好睡眠好就是面色偏黃有時(shí)貧血
醫生建議：2013-09-28 14:19
凌醫生您好！可以吃點(diǎn)美媛春，祛黃褐斑、改善營(yíng)養性貧血、增強體質(zhì)、養血調經(jīng)、補虛養顏等。平時(shí)保持作息規律，心情舒暢，避免過(guò)度勞累，并適量運動(dòng)鍛煉以增強體質(zhì)；多吃富含B族維生素的食物，如蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等，少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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