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專(zhuān)家問(wèn)答
我什么都不想動(dòng)的,有懶人瘦腿的方法嗎?
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2016-10-01 23:34
病情描述
我不想動(dòng),但是有希望可以減肥,有什么適合我這樣懶人瘦腿的方法么?
醫生建議:2016-10-01 23:34
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
那么就只有少吃東西了,你就少吃一些油膩的食物,避免攝入高熱量的食物,要搭配好食物的用量,嚴格控制食物,盡管不想動(dòng),但最好就可以多加運動(dòng)。
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