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專(zhuān)家問(wèn)答
我的性格是喜歡胡思亂想,晚上失眠,內向,不喜歡溝通,怎么辦?
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2016-10-05 09:35
病情描述
喜歡胡思亂想的我,晚上還會(huì )睡不著(zhù),失眠,內向,不愛(ài)與人溝通,該如何改變性格?
醫生建議:2016-10-05 09:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你所描述的性格,是抑抑郁癥表現。建議你找到自己喜歡的東西,比如看書(shū),保持內心的愉快,嘗試與人交流,多到外面走走,適量運動(dòng)等。如果還不能改善,可以口服安神補腦液,維生素B族藥物治療。
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