由于做過(guò)重的活，方法不正確，腰痛很厲害，有什么方法治療??？
女42歲
2014-06-10 16:58
病情描述
我媽媽前幾天閃到腰了，由于搬過(guò)重的東西，導致腰椎間盤(pán)突出，針對這種情況怎么治療？謝謝
醫生建議：2014-06-10 17:00
健客醫生建議應該嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動(dòng)，3個(gè)月內不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發(fā)的幾率。采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤(pán)內壓，椎間盤(pán)突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。希望能夠幫助你
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