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專(zhuān)家問(wèn)答
小學(xué)生容易駝背是什么原因導致的,有什么辦法解決?
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2014-06-10 17:15
病情描述
我家的小孩長(cháng)時(shí)間彎著(zhù)腰走路,上課的時(shí)候坐姿有不好,現在導致駝背嚴重,有什么辦法可以糾正?
醫生建議:2014-06-10 17:18
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
平時(shí)必須要求小朋友坐位挺腰背,適當做手扶墻壓胸腰練習或者背手挺胸練習。如坐在靠背椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側,昂首挺胸,每次堅持10~15分鐘,每日做3~4次。每天循環(huán)做。希望可以幫到你。
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