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專(zhuān)家問(wèn)答
體內濕氣比較重,整天人沒(méi)有精神吃什么可以除濕氣?
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2016-10-06 22:37
病情描述
去看中醫說(shuō)是體內濕氣比較重,不想吃中藥,有沒(méi)有什么食物可以可以祛除體內濕氣?
醫生建議:2016-10-06 22:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
體內濕氣重的話(huà),建議你吃些紅豆,薏米之類(lèi)的雜糧。你可以把紅豆薏米和紅棗放在一起煮粥喝,會(huì )比較有效果。不要吃寒性的食物。
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