問(wèn)下每天都吃宵夜好嗎？會(huì )不會(huì )造成肥胖的？
女19歲
2016-10-12 09:55
病情描述
我想增加體重，請問(wèn)下每天吃宵夜可以變肥嗎？
醫生建議：2016-10-12 09:55
健客醫生你這體重不需要減肥，確實(shí)體重有點(diǎn)低，需要增肥。這要看你幾點(diǎn)開(kāi)始吃宵夜，你可以白天吃多點(diǎn)，晚上食物難消化，晚上可以吃少點(diǎn)。
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