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專(zhuān)家問(wèn)答
一直在減肥都減不下來(lái),聽(tīng)說(shuō)突擊12有效果。
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2016-10-15 19:14
病情描述
想減肥卻減不下來(lái),帶兩孩子很累也瘦不下,吃突擊12可以嗎?
醫生建議:2016-10-15 19:14
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
胖主要是因為能量攝入過(guò)多,你最好是通過(guò)合理飲食和運動(dòng)來(lái)減肥,平時(shí)少吃油膩和高熱量的食物,多吃青菜水果,也可以喝喝綠茶。
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