肥胖是現代人最常見(jiàn)的問(wèn)題之一，有什么減肥的方法？
男25歲
2016-10-17 22:02
病情描述
我有一個(gè)十幾年的朋友，他很胖，肥胖這個(gè)問(wèn)題給他生活是會(huì )帶來(lái)一定影響的，請問(wèn)有什么減肥方法嗎？
醫生建議：2016-10-17 22:02
健客醫生減肥這種事一定要堅持才會(huì )有效果的，一定要注意適當控制好食欲特別是晚上，并且堅持每天做一個(gè)小時(shí)的有氧運動(dòng)以及經(jīng)常做拉伸運動(dòng)。
熱門(mén)問(wèn)答
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