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專(zhuān)家問(wèn)答
你好!我是一名22歲的成都小伙 最近自己的
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2014-07-08 19:07
病情描述
你好!我是一名22歲的成都小伙 最近自己的睡眠不好 性愛(ài)時(shí)間和質(zhì)量下降了很多 吃飯也不香 腰酸背痛的
醫生建議:2014-07-08 20:06
專(zhuān)家問(wèn)答任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室
可能是腎虛的表現,腎虛,可以在飲食和運動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療,平時(shí)需要常吃一些補腎食品。比如:動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動(dòng)方式,要堅持進(jìn)行,持之以恒。增強自身抵抗力。
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