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專(zhuān)家問(wèn)答
侄女晚上睡覺(jué)時(shí)驚醒,怎樣才能睡眠好?
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2016-11-04 09:07
病情描述
侄女夜晚晚上睡覺(jué)時(shí)驚醒,驚醒后大聲驚叫,同時(shí)手腳亂動(dòng),表情緊張,全身顫抖。
醫生建議:2016-11-04 09:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
白天適度增加孩子的運動(dòng)量,不僅可以增強體質(zhì),還能促進(jìn)腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。而且孩子白天的活動(dòng)多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠質(zhì)量。如果情況還未好可以去醫院做檢查的。
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