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專(zhuān)家問(wèn)答
爸爸長(cháng)期飲酒,做生意經(jīng)常坐著(zhù)又不愛(ài)運動(dòng),
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2014-07-26 17:42
病情描述
爸爸長(cháng)期飲酒,做生意經(jīng)常坐著(zhù)又不愛(ài)運動(dòng),所以形成了大肚腩,結實(shí)又肥厚,他經(jīng)常說(shuō)肚子里好像有什么東西硌著(zhù),喘不上氣不舒服,請問(wèn)醫生這是怎么回事,用什么最好的辦法幫我爸瘦掉大肚腩呢?謝謝您
醫生建議:2014-07-28 11:28
專(zhuān)家問(wèn)答張醫生
一般來(lái)說(shuō)這個(gè)情況的話(huà)最好是檢查一下肝臟,長(cháng)期喝酒的話(huà)肝臟容易出現病變,另外減掉大肚腩的話(huà)需要從多方面共同努力,比如,平時(shí)吃飯七分飽;每天至少運動(dòng)30分鐘;睡前洗個(gè)溫水澡,改善睡眠狀況等。要減掉肚子上的脂肪,最好在加強全身運動(dòng)的情況下,再加強腹部運動(dòng)。
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