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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)有什么辦法可以解除心理陰影?
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2016-11-14 11:19
病情描述
小時(shí)候被一只頭上掛著(zhù)燈籠的牛嚇著(zhù)了,直到現在,我還是很害怕,和同事說(shuō)話(huà)我都緊張。有什么辦法可以緩解一下這種情況?
醫生建議:2016-11-14 11:19
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
對于心理陰影這方面的問(wèn)題,主要得根本還是接觸心里陰影,可以找一些極限運動(dòng),比如,害怕與人說(shuō)話(huà),那就嘗試與人說(shuō)話(huà),平時(shí)要多與人交流,溝通,這樣對解除心里陰影有很大的幫助。
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