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專(zhuān)家問(wèn)答
你好!喝康寶萊奶昔能減肥嗎
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2014-08-11 09:34
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
史醫生
醫師
婦產(chǎn)
邢臺康復醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車(chē),能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營(yíng)養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營(yíng)養,控制熱量!堅持努力。
你好!我每天只吃一頓飯,晚上去跑步,我減肥減的太慢了。還害怕天冷不好減,才去選擇喝奶昔。就害怕喝奶昔等不喝了,反彈
專(zhuān)家問(wèn)答
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