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專(zhuān)家問(wèn)答
睡眠質(zhì)量很差。能通過(guò)食療的方法來(lái)治療嗎?
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2016-12-14 15:36
病情描述
我不知道應該如何是好,睡眠質(zhì)量很差。能給點(diǎn)建議嗎。
醫生建議:2016-12-14 15:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議你使用一下安神補腦液,生精補髓,益氣養血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。 建議您平時(shí)多鍛煉晚上喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
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