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專(zhuān)家問(wèn)答
吃抗抑郁癥藥飲食需要注意嗎?要多少個(gè)療程?
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2016-12-15 10:26
病情描述
抗抑郁的藥發(fā)揮作用,現在好多了!飲食方面和起居注意些什么,最近感覺(jué)神清氣爽。
醫生建議:2016-12-15 10:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
飲食上忌食辛辣刺激性的食物,忌煙酒,保持作息規律,早睡早起,不要過(guò)于糾結,不要熬夜,晚上少看手機。適當的運動(dòng),盡量不要開(kāi)車(chē),少看負面信息,要保持樂(lè )觀(guān)向上的心。
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