我想找一個(gè)心理咨詢(xún)師，咨詢(xún)一下，謝謝
男0歲
2016-12-17 21:33
問(wèn)答詳情
王醫生
醫師
中西醫_中醫
定西市安定區中醫院
最好是需要盡量詳細說(shuō)明具體的問(wèn)題來(lái)分析指導
最近感覺(jué)心情煩躁，內心總是不能平靜下來(lái)，我該怎么辦
最近感覺(jué)心情煩躁，內心總是不能平靜下來(lái)，我該怎么辦
有啥誘發(fā)因素嗎
可能是我自己平時(shí)學(xué)習的時(shí)候想太多，怕自己學(xué)不好，考不到好成績(jì)，怕別的同學(xué)超過(guò)自己，這種病態(tài)的心理
我不想這樣，可是我沒(méi)辦法
有一定關(guān)系
老是胡思亂想，導致我學(xué)習的時(shí)候一點(diǎn)效率都沒(méi)有，又馬上要考試了，覺(jué)得自己肯定考不好，天天都負罪感滿(mǎn)滿(mǎn)
我真的真的想好好復習，心里平靜下來(lái)，不胡思亂想，可我控制不了，我到底該怎么辦
需要自己調整心態(tài)
我知道啊，但我就是不知道怎么調整才來(lái)咨詢(xún)的
跪求醫生幫助啊啊啊??！
多大年齡了
快二十了
讀啥學(xué)
可以幫我解答問(wèn)題嗎？謝謝醫生了
關(guān)鍵是需要詳細了解一下你的具體情況
我就想自己心理正常一點(diǎn)，不胡思亂想，能夠靜下心來(lái)好好學(xué)習
關(guān)鍵是需要自己調整心態(tài)。
我不知道怎么調整
你心里總有一定的心結
我該怎么辦
我不想這樣，太難受了，啊啊啊啊
把你內心的不愉快最好是講出來(lái)
不知道講給誰(shuí)
現在就可以的
我去年學(xué)的還不錯，考第一，今年學(xué)習的時(shí)候就怕自己學(xué)不好，怕別人學(xué)習超過(guò)自己，看到別人學(xué)習很認真的時(shí)候，自己就會(huì )擔心，
是你爭強好勝的心情太大了。
想成為老師眼中的佼佼者，想把什么的學(xué)好，可現實(shí)卻是導致我上課，學(xué)習的時(shí)候總是不能專(zhuān)心，內心不能平靜下來(lái)
第一與第二沒(méi)絕對的，
我知道同學(xué)間是公平競爭的，我真的真的想好好學(xué)習，來(lái)比別人好，而不是像現在這樣整天唯恐別人學(xué)習，怕別人超過(guò)自己，怕自己讓老師失望，內心煩躁，
那就自己努力吧。
我知道的，我也想好好學(xué)習，正常競爭，但是我現在學(xué)習的時(shí)候心里總是平靜不下來(lái)，導致一點(diǎn)效率都沒(méi)有，只有越來(lái)越沉重的負罪感，慢慢壓得我喘不過(guò)氣
那就你心態(tài)不好啊
我現在只想自己能夠正常一定，不想太多，好好學(xué)習，盡管努力學(xué)習會(huì )累，可比這種感覺(jué)好太多了，再這么下去我會(huì )死了我
還是再好好學(xué)習辯證法吧
我要怎么恢復正常
學(xué)習辯證法
辯證法？
是的
能不能快一點(diǎn)的
你需要知道事物發(fā)展變化的
跟我心理不正常有關(guān)系嗎？
有
能不能有直接一點(diǎn)的辦法
沒(méi)有。
好吧，我知道了，謝謝醫生聽(tīng)我講這么多，謝謝
麻煩你評價(jià)一下吧
我關(guān)閉對話(huà)后系統會(huì )提示的
嗯嗯
熱門(mén)問(wèn)答
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