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專(zhuān)家問(wèn)答
睡不著(zhù),多夢(mèng),伴有的就是精神不足的了。
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2017-01-04 12:29
病情描述
頭痛睡不著(zhù),多夢(mèng),自己都是會(huì )沒(méi)法的有睡覺(jué)安樂(lè )的。
醫生建議:2017-01-04 12:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您可能是失眠導致的一系列疼痛,建議服用褪黑素膠囊 ,用于失眠舒緩情緒壓力,促進(jìn)良好睡眠。避免多思多想,多吃小米、核桃有助睡眠的食物。
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