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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥拔火罐兒不見(jiàn)效曉不得為撒會(huì )出現這樣的情況
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2017-01-05 11:41
病情描述
還拔火罐 不見(jiàn)效 減肥藥不可以吧我排便不太好??!經(jīng)常喝減肥茶
醫生建議:2017-01-05 11:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
平時(shí)要注意清淡飲食,少吃肥肉,油膩大的食物,其次,還可以堅持鍛煉身體,對減肥最有效的運動(dòng)就是有氧運動(dòng),它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。尤其是消耗能量較多的運動(dòng),例如慢跑、爬山、快步走、球類(lèi)運動(dòng)、游泳等,每次運動(dòng)最好一次持續做完,
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