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你好有心理醫生在線(xiàn)不，我想咨詢(xún)下心理問(wèn)題

男0歲

2017-01-23 19:54

問(wèn)答詳情

健客醫生

您好，請問(wèn)有什么問(wèn)題，，

為什么我有，會(huì )在乎別人的眼光和態(tài)度那些導致自己產(chǎn)生了焦慮感。醫生請問(wèn)我怎么辦？？？

太過(guò)于注重他人的眼光和看法

那請問(wèn)醫生怎樣辦呢？

你要想想，別人是沒(méi)有功夫在乎你的，你認為的別人怎么看你都是你自己想出來(lái)的

哦，那可不可以交個(gè)方法什么的，有事在外就控制不了。

積極進(jìn)行社交活動(dòng)，以正常的心態(tài)去面對他人，多溝通，一些誤會(huì )就不存在了

但是那個(gè)焦慮感很強烈的。

建議放松心態(tài)，保持好心情，每天心里默念，我要做我自己，不要在意別人

嗯，好的，用不用去買(mǎi)點(diǎn)什么藥那些去輔助一下呢？

不用，多注意使用說(shuō)明書(shū)，一定看好了再吃藥

哦，這個(gè)會(huì )不會(huì )好的，？我怕會(huì )加重

如果積極暗示，保持良好心態(tài)，不會(huì )的

哦。。多謝了雯醫生，。到時(shí)有問(wèn)題再咨詢(xún)你。

恩恩

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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