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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常犯困沒(méi)精神,周末想補充睡眠,卻怎么也醒不來(lái),醒來(lái)還是昏昏入睡,請問(wèn)我這種情況該怎么辦?
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2014-10-08 13:24
醫生建議:2014-10-10 18:12
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
有可能是由于身體缺少運動(dòng)引起的,建議每天或者每周有一定得時(shí)間鍛煉身體,這樣身體各機能才會(huì )正常,人才會(huì )有精神。記得每天保持愉悅的心情也是非常重要的一件事。
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