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專(zhuān)家問(wèn)答
醫生,請問(wèn)一下減肥期間的晚飯可以吃方便面
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2017-02-12 18:54
病情描述
醫生,請問(wèn)一下減肥期間的晚飯可以吃方便面嗎?我減肥,已經(jīng)第四天啦。我的運動(dòng),每天就是氧氣運動(dòng) 。我現在突然想吃方便面,我可以吃嗎???我16歲。我胖了許多。但我不是節食減肥
醫生建議:2017-02-12 18:57
專(zhuān)家問(wèn)答奚醫生醫師婦產(chǎn)威縣第二人民醫院
如果減肥的話(huà)建議您可以早晨吃?xún)蓚€(gè)雞蛋,中午的話(huà)只吃瘦肉,牛羊肉,下午的話(huà)盡量不要吃主食,可以吃點(diǎn)兒西紅柿或者是黃瓜。
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