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專(zhuān)家問(wèn)答
吃了飯能不能運動(dòng)
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2014-10-12 09:01
醫生建議:2014-10-12 10:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
是不可以劇烈運動(dòng)的,輕則導致肚子痛,重則導致闌尾炎,不過(guò)要想消除熱量或者脂肪,建議你可以散步,或者吃水果等!
醫生建議:2014-10-12 10:11
專(zhuān)家問(wèn)答劉醫生
人體在飽餐后是不適合大量激烈運動(dòng),激烈運動(dòng)會(huì )影響人體對事物的消化和吸收,建議您可以吃了飯可以去散步,走走等輕微的運動(dòng),飯后兩個(gè)小時(shí)后可以適量的慢跑,這樣對身體也是有好處的。
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