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專(zhuān)家問(wèn)答
近段時(shí)間感覺(jué)低落自卑,要怎么去調理才會(huì )有好轉?
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2017-02-17 15:18
病情描述
總是會(huì )情緒低落,感覺(jué)自卑,要怎么去調理才會(huì )有好轉? 能有什么比較好的處理方案嗎?
醫生建議:2017-02-17 15:18
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
像你這樣的情況,首先不要過(guò)于過(guò)于自責自己,多鼓勵自己,看到自己的優(yōu)勢,每日可以多與家人的朋友溝通,可以每天多運動(dòng)運動(dòng),相信自己是獨一無(wú)二的。
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