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專(zhuān)家問(wèn)答
頭暈,頸肩酸痛,全身無(wú)力,整天想睡覺(jué)
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2014-10-19 21:08
醫生建議:2014-10-19 21:32
專(zhuān)家問(wèn)答任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室
建議你買(mǎi)個(gè)溫感記憶棉的保健枕頭試試!它對頸椎沒(méi)有壓力,能有效減少酸痛點(diǎn)的產(chǎn)生,對頸椎病痛有很好的緩解作用。 能夠使血液循環(huán)通暢。 另外建議你每個(gè)一段時(shí)間起來(lái)走走活動(dòng)活動(dòng)頸部有條件可以背緊靠墻站軍姿站上30來(lái)分鐘
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