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專(zhuān)家問(wèn)答
人多的時(shí)候就緊張,害怕自己成為焦點(diǎn)咋辦?這種情況算不算很?chē)乐氐哪兀?/div>
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2017-03-07 13:24
病情描述
一人多的時(shí)候就緊張,開(kāi)玩笑就會(huì )面部抽搐很尷尬,按照現在的問(wèn)題我應該怎么做。
醫生建議:2017-03-07 13:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)一個(gè)可能比較自卑,對自己沒(méi)有自信,還有一個(gè)是平時(shí)比較內向,很少跟人溝通,建議多鍛煉自己,建議您多出去走走,參加一些社會(huì )活動(dòng),社會(huì )團體,與朋友多交流一些,也可以定一些生活目標并為之奮斗。不好的事情總會(huì )過(guò)去,應該往好的事情想,不要讓自己太累了。
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