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專(zhuān)家問(wèn)答
我想知道能用奶昔取代吃飯嗎?有減肥的效果嗎?
21
2017-03-14 20:51
病情描述
我用營(yíng)養奶昔代替吃飯,請問(wèn)醫生這樣可以減肥嗎?
醫生建議:2017-03-14 20:51
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
只飲用奶昔而不控制食用量是無(wú)法做到減肥的,建議你平時(shí)要注意控制飲食,采用一些比較健康的減肥方法,例如每天堅持適量的鍛煉。
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