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今天吃夜宵了。吃的火鍋。但是我正在減肥，

女15歲

2017-03-18 23:00

病情描述

今天吃夜宵了。吃的火鍋。但是我正在減肥，就吃了一點(diǎn)金針菇一點(diǎn)素菜。，一點(diǎn)點(diǎn)肥牛一塊肉卷。我怕長(cháng)胖，我想催吐。一次應該沒(méi)關(guān)系吧！剛剛試了一下吐不出來(lái)有點(diǎn)難受。

醫生建議：2017-03-19 00:35

屈醫生醫師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛生院

不用催吐的，而且肉食也是需要攝入，只要控制高熱量食物的攝入問(wèn)題就不是很大，并且加強身體的鍛煉也是很關(guān)鍵，依賴(lài)節食是很危險的

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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