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專(zhuān)家問(wèn)答
女大學(xué)生,想找一個(gè)有效的減肥方法
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2014-10-30 21:46
醫生建議:2014-10-30 21:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
其實(shí)最好的減肥方法是堅持,如果你不堅持下去,再好的方法也是起不到作用的。既然你已經(jīng)是大學(xué)生,那就是比較多個(gè)人時(shí)間,你有空可以多去做運動(dòng),并且飲食方面也要注意,不要吃肥膩和卡路里高的食物,多吃蔬菜,多喝水。祝你身體健康。
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