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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)中風(fēng)的預防應該從哪里開(kāi)始?怎么預防呢
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2014-10-31 19:20
病情描述
我看到身邊有些朋友中風(fēng)了,我不想那么快得這樣的病,想趁早預防
醫生建議:2014-10-31 19:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
控制高血壓是預防中風(fēng)的重點(diǎn),建立健康的飲食習慣,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和動(dòng)物內臟等;適量運動(dòng)增加熱量消耗,做到起居有常,飲食有節,避免疲勞,祝你健康。
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