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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么減肥的效果好,可以用什么改善這個(gè)現狀的?
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2017-04-11 23:21
病情描述
魔鬼瘦身組合有用不?這個(gè)會(huì )不會(huì )做起來(lái)很困難?
醫生建議:2017-04-11 23:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥需要節食加超量的運動(dòng)結合起來(lái)才有效,需要頑強的毅力和恒心。飲食蔬菜為主,一般飲食攝入量,不要大于運動(dòng)消耗量,就會(huì )達到效果的。
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