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專(zhuān)家問(wèn)答
連續失眠三天的了,但是無(wú)論如何就是睡不著(zhù)
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2017-04-13 15:57
病情描述
我都已經(jīng)連續失眠三天了,整個(gè)人看起來(lái)很滄桑,都沒(méi)有精神
醫生建議:2017-04-13 15:57
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
失眠主要是神經(jīng)衰弱,可以選擇用養血安神顆粒緩解看看的,睡前不要思考太多的事情的,多給自己放松一下,泡泡腳,喝一杯溫牛奶。
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