節食減肥會(huì )影響新陳代謝的嗎？
女24歲
2013-10-21 20:02
病情描述
您好！節食減肥會(huì )影響新陳代謝的嗎？會(huì )越減越慢嗎？
醫生建議：2013-10-21 20:10
潘醫生你好，節食減肥的確影響新陳代謝，會(huì )令你減肥的速度減慢。因為當身體適應了節食的狀態(tài)后，就會(huì )提高對能量的利用效率，降低新陳代謝率，從而使再次減肥更加困難重重。簡(jiǎn)亭可以促進(jìn)脂肪分解代謝、調節脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達到理想的身材。另外，注意養成良好的生活習慣，就能更有效的幫助您健康減肥。
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