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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥可是沒(méi)自控能力,需要如何做才可以減肥成功
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2017-04-29 11:20
病情描述
我一直都想減肥,但是沒(méi)自控能力,不知道有無(wú)什么好的減肥方法
醫生建議:2017-04-29 11:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥的話(huà)一定要通過(guò)健康的減肥方式,多去參加一些戶(hù)外的體育鍛煉,保持飲食清淡一點(diǎn),忌吃太多油膩的食物,忌吃零食之類(lèi)的。
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